保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【RED COW 紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-芋香歐蕾風味(2磅)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【RED COW 紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-芋香歐蕾風味(2磅)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【RED COW 紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-芋香歐蕾風味(2磅)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
● 一般大眾與熱愛運動者
● 肌肉訓練運動員
● 不想攝取過多脂肪者
● 想方便攝取到蛋白質及每日所需胺基酸的人
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
重量
- 1-4磅
- 801g~1000g
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 增強體力
容量
- 301ml以上
成份
- 乳清蛋白
產地
- 台灣
口味
- 原味
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
商品規格
- 1.商品組合/規格：【紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-芋香歐蕾風味(2磅)
2.商品品名：【紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-芋香歐蕾風味(2磅)
3.商品重(容)量：2磅(907g)
4.內容物名稱(成分)：即溶濃縮乳清蛋白濃縮乳清蛋白、卵磷酯、芋頭粉、芋頭牛奶香粉乳糖、香料、二氧化矽、丙二醇、全脂奶粉、醋磺內酯鉀甜味劑、鹽
5.食品添加物名稱：即溶濃縮乳清蛋白濃縮乳清蛋白、卵磷酯、芋頭粉、芋頭牛奶香粉乳糖、香料、二氧化矽、丙二醇、全脂奶粉、醋磺內酯鉀甜味劑、鹽
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：奕瑪國際行銷股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新莊區五權一路9號7樓之3
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-66251168
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：F-112777300-00000-0
12.投保產品責任險字號：10402523520
備註欄：開封後請儘速食用，食用完畢後請將瓶蓋轉緊
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
愛情靠緣分，婚姻靠經營。兩個人的相遇已經實屬不易，何況是在一起成為甜甜蜜蜜的情侶。執子之手與子偕老，那是所有戀愛的人眼中最美好的結果，可是世事難料，何況是沒有血緣親情的愛情呢？ 愛情和其他關係一樣，也需要有正確的相處方式。當愛情初始，兩個人看到的都是彼此對方的優點，眼神里透露著滿意和寵溺。ta可以呆呆地看著你幸福的傻笑，ta可以隨時在線等你。當經歷了枯樹寒夏時間的交替後，你還是你，ta還是那個ta，只是你慢慢的發現你們之間有了變化，變得有了距離感，變得有了陌生感。 曾經你可以肆無忌憚的和對方說話，曾經你可以大大咧咧地出現在對方面前，曾經你能隨時知道對方在幹嘛。 ... 如今你們之間卻變得有點陌生，你有點小心翼翼，你有點焦慮不安，你有點不知道你們之間到底是怎麼了。 情侶間最舒服的狀態就是你眼裡有我，而我也正在想著你。這種感情清澈單純而又透明，它絕不會讓你小心翼翼，也不會讓你忐忑不安。 如果你發現你們之間有了這種微妙的感覺，其實那是不詳的徵兆，可能感情已經走到了分手的邊緣。特別是如果對方有這四個表現，那就更說明你們的緣分盡了，還是面對現實吧！ 一：突然異常忙碌，不再秒回消息。 愛你的人天南海北都順路，愛你的人時時刻刻都有空。當對方愛你時，ta的世界裡都是你的存在，心裡時刻念想的也是你，所以ta會忍不住地去聯繫你，即便沒有事情，那聽聽你的聲音也是一種享受。通訊錄里會把你放到置頂位置，因為怕錯過你的消息，更怕回復不及時而讓你擔心。 可是如果對方不愛你了，首先變化最大的就是回復消息的速度。因為ta已經對你沒有感覺了，現在你的消息對ta來說就是負擔，所以回復消息變得越來越不積極，有的甚至乾脆不回復，只是以太忙為藉口去搪塞。 ... 二：不再和你親近，保持距離感。 一個人愛不愛你，ta的身體是騙不了人的。愛你的人總是控制不住地去和你親近，言語溫柔而又甜蜜。愛你的人會很自然地牽起你的手，愛你的人會自然地做一些親昵的小動作。 可是如果對方不愛你了，那身體冷漠就是最直接的表現。你會發現你們之間的肢體語言變少了，ta不再對你主動做小動作了，甚至對於你的親昵的動作會條件反射般地躲開。 ... 三：行蹤不定，不讓你融入ta的圈子。 互相愛著的兩個人彼此都是透明的，ta會隨時報告自己的行蹤，也會隨時分享自己的日常動態。ta特別在意你，所以會把你迫不及待地公布於眾，會帶你見家人朋友，宣布你們之間的甜蜜愛戀。 可是如果對方不愛了，你在ta心裡的位置就會下降很多。ta不再與你分享快樂，也不會再向你報告行蹤，不想讓你知道ta的一切，更不會再帶你融入自己的圈子。 ... 四：變得吝嗇，不再記住你們的特殊日子。 都說愛你的男人肯定會捨得為你花錢，這條準則同樣適用女人。情侶愛情甜蜜時，恨不得把自己最好的東西給對方，這種給予是不求回報的。看到喜歡的物品總是會情不自禁地買給對方作為禮物，對於彼此之間的紀念日也會特別在意。怕自己忘記而失去甜蜜時刻，還會設置備忘錄，時刻提醒自己。 可是如果對方不愛了，那就不會再做任何事情。因為ta的心思已經不在你這了，所以就不會再付出什麼行動了。不會在為你花錢，因為感覺不在值得，不會在細心地記住特殊日子，因為已經厭倦了這份感情，心已經飛走了。 ... 愛情是一種緣分，靠的是彼此的真心相待。在這份感情里，不要因為被對方寵愛，而變得肆無忌憚，也不要因為寵愛對方，而迷失自己的方向。愛是包容愛是責任愛是擔當，愛是兩個人的事情，一個人牽著總想掙脫的風箏太累，總有一天會因為疲憊而放手，這種放手是對自己的救贖，不要苦苦做那個哀求對方留下的人，往後餘生，你可以遇到更好的那份緣分。
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