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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【KGCHECK 凱綺萃】KG黑野菜淨化餐(10盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【KGCHECK 凱綺萃】KG黑野菜淨化餐(10盒組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【KGCHECK 凱綺萃】KG黑野菜淨化餐(10盒組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人
• 孩童

類型

• 素食

重量

• 0kg~5kg

保存方式

• 常溫

功效

• 補充營養
• 生理調養
• 減重調理

成份

• 有穀
• 其他

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

口味

• 蔬菜
• 海苔

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 無甜度

商品規格

• ◆ 品名：KG黑野菜活力餐
  ◆ 內容物數量：6包/盒X10盒
  ◆ 成分：燕麥片、綜合穀物(黑糯糙米、玉米、黑豆、糙米、小米)、麥芽糊精、高麗菜(高麗菜、葡萄糖、鹽)、菊糖、糖、香菇絲(香菇、麥芽糊精、鹽)、水解植物蛋白(大 豆、棕櫚油)、海鹽、酵母粉、關華豆膠、香菇抽出物(香菇抽出物、糊精、鹽)、黑芝麻、海帶芽、海苔、酵母抽出物、白胡椒粉、薑粉
  ◆ 保存期限:540天
  ◆ 食品添加物：無。
  
  負責廠商資訊：
  名稱：聯華食品工業股份有限公司
  地址：桃園市龜山區大華里頂湖一街18號
  電話：02-2555-3161
  原產地(國)：台灣
  以消費者收受日起算，至少距有效日期前 90 日以上。
  投保產品責任險字號：1000字第05PR000021號
  食品業者登錄字號：A-107569627-00000-0

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熱點新知搶先報

新京報訊（記者 張潔）生產領域建築及裝飾裝修材料產品質量如何？3月25日，北京市市場監督管理局公布6種建築及裝飾裝修材料質量監督抽查結果顯示，3批次建築用玻璃、2批次電纜橋架產品不合格。 不合格產品名單顯示，1批次北京瑞恆昌達科技研發有限公司生產的「8厘鋼化（鋼化玻璃）」不合格，規格型號為8mm，生產日期/批號為2019-06-26/190626002。1批次北京江平立泰眾信節能玻璃科技有限公司生產的「8白鋼（鋼化玻璃）」不合格，規格型號為8mm，生產日期/批號為2019/5/7/19040752。另有1批次北京華榮日盛金屬製品有限公司生產的中空玻璃不合格，規格型號為6mmLow-E+12A+6mm，生產日期/批號為2019-05-10/20190510。 此外，1批次北京中馬電纜橋架製造有限公司生產的熱浸鋅橋架不合格，商標為ZOMA（圖形），規格型號為200x100GQ1，生產日期/批號為2019.5.6。另有1批次北京廣發電氣有限公司生產的熱浸鋅電纜橋架不合格，規格型號為300x100，生產日期/批號為2019.5.10。 ... 圖/北京市市場監督管理局官網截圖 據北京市市場監督管理局介紹，部分建築安全玻璃的「碎片狀態」項目不符合相關標準要求，破碎後易對人體造成傷害。而個別中空玻璃的「露點」項目不合格，玻璃內表面易結露，影響光線、視線的通透和節能效果，導致隔音性能降低。此外，部分電纜橋架的表面防護層厚度項目不符合要求，橋架易被腐蝕或出現鍍層脫落的現象，嚴重時會影響電纜輸電安全。 值得注意的是，不合格名單對企業整改情況也給出了明確信息。其中，北京江平立泰眾信節能玻璃科技有限公司生產的「8白鋼（鋼化玻璃）」逾期未完成整改。北京中馬電纜橋架製造有限公司生產的熱浸鋅橋架以銷定產，無庫存，未複查。其他產品均已整改，經複查檢驗合格。 新京報記者 張潔 編輯 李揚 校對 薛京寧

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文章來源取自於：

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